I social network hanno rivoluzionato il nostro modo di comunicare ma non solo, senza accorgercene i social influenzano la nostra vita sotto molti aspetti a volte anche sotto il profilo della salute, come ogni cosa quando se ne fà un abuso non è mai un bene, i social network non fanno eccezione.
Social Network: ecco i danni che possono provocare sui giovani
Secondo molti studi accreditati svolti negli ultimi anni l’abuso o l’uso scorretto dei social netwokr può avere effetti negativi sulla salute dell’uomo, soprattutto dei giovani che utilizzano questo strumento senza pensare alle conseguenze che potrebbe portare alla loro salute.
Secondo gli esperti l’abuso dei social alla lunga può portare depressione ma anche altri sintomi di cattiva salute mentale, dall’ansia all’insonnia, a stress cronico e mancanza di autostima e poco sport: sarebbero questi alcuni dei deleteri effetti causati soprattutto nelle ragazze adolescenti dall’uso frequente dei social media.
Una delle tante ricerche condotte sulla materia ha preso in esame circa 10.000 adolescenti di età compresa tra i 13 ed i 16 anni, i ragazzi affermano che si connettono molto frequentemente ai Social – Facebook, Instagram, WhatsApp, Twitter e Snapchat – ossia da tre volte al giorno in su, è associato ad una peggiore salute mentale e fisica.
A soffrirne paiono essere in particolare le ragazze: il 60% dell’impatto psicologico tra le giovanissime causato dai social deriva dalla loro piu’ elevata esposizione al cyber-bullismo e dalla mancanza di attività più sane. Queste teen-ager dormono meno, male e fanno poco esercizio fisico e vita all’aria aperta.
Questi fattori psicologici negativi derivati dall’uso dei social sono risultati influire invece solo sul 12% dei ragazzi maschi interpellati. Lo studio è pubblicato su “The Lancet Child & Adolescent Health” ed e’ stato realizzato dal “UCL Great Ormond Street Institute of Child Health” di Londra.
